つくばエクスプレス「八潮駅」北口目の前

「食事がしずらい」というきっかけから来院されて、咬合不調が原因だった、という事が多いですね。噛みあわせを原因として「顎の関節」に異常をきたし、お口の開け締めの時に痛みを発してしまう方もいますし、それが偏頭痛の他、全身の疲れや倦怠感、首や肩の異常なコリなど、全身に影響してきます。
影響の大きい方だと、寝不足や全身に力が入らない事で、仕事に影響が出てしまう、という方もいらっしゃいますね。

そうなんですよ。咬合(噛みあわせ)は歯科治療の中で最も始めに見なければいけない分野だと思っています。歯茎が腫れていたり、大きな虫歯がいきなりできてしまっていたりというのも、実はこの咬合が原因の事も多いんです。

そうなんです。だから、いつも歯ブラシを頑張っているのに、歯周病みたいに歯がグラグラしてしまっている方って意外に多いんですが、これは強い噛みあわせで無理な力をかけて食べているので、「咬合性外傷」という噛み合わせの力で歯や歯ぐきを炒めてしまっていることで、歯ぐきが腫れていたりします。

咬合不調の原因となるのは主に体癖と呼ばれる、自分でも気づかない体の習 癖です。 6割から8割は睡眠体癖と頬杖だと言われています。
横向きで寝ていたり、うつぶせで寝ていたり、勉強中やデスクワーク中に頬杖をついていたりすることで、顎の骨にまで影響するような強い力が断続的にかかってしまい、それが蓄積して咬合の不調につながるんです。

自覚症状がないまま、咬合不調を起こしている可能性もありますね。例えば、ピーナツを口の右側と左側でそれぞれ噛んでみて、左右の噛み合わせのバランスを見ることができますよ。回数が多い側があまり上手く噛めていないので、、 そちら側で頬杖をついている可能性が疑われます。

それは絶対に止めてください!!!どんどん悪い方向にずれて行ってしまいます!!

咬合治療には“スプリント”という取り外しのできる矯正装置を使います。

この装置を1日中ずっと口腔内につけて頂き、ご飯もこれをつけたまま食べてもらいます。マウスピースのような柔らかい素材ではなく、硬質のプラスチックでできていて、この装置を使うことで、正しい顎の位置で食事を含めて生活ができるようにリハビリをしていくようなイメージになります。

今まで噛んでいた「正しくない場所」ではなく、この装置で「正しい場所」で噛むようになるので、正直慣れるまではかなり食べにくいと思います。治療期間中に食べる量が減って痩せられた、という方も多いくらいです(笑)

はい。ただ、昼と夜とでは、付ける装置が変わります。お昼に付ける装置の方が少し大きいので、慣れるまでは少し大変かもしれません。

期間はだいたい1年間から、長くて1年半くらいかかります。
一番最初に東京駅にあるレントゲン専門のクリニックで「MRI」という顎の断面図の撮影してきていただきます。これは保険対象となります が、約8000~9000円かかります。
そして、スプリントや咬合治療の費用は10万円。それとは別途で、数ヶ月毎に、経過の確認と装置の調整を実施します。それが月に5000円です。月に2回来ても3回来ても5000円の範囲内となりますので、その他の治療を併せて 行わなければ、それ以上かかることはありません。

実は咬合不調は若い女性に多いんです。女性は男性と比べると骨の太 さや体つきも細い事が多いですし、筋肉量なども少ない方が多いです。
男性をはじめ、筋骨隆々の方は、咬合が原因の体の不調を別の筋肉で 支えてしまうので、ちょっとした不調を感じにくいんです。だから、なりにくい、というか気付いていない人が多い、という方が 正しいですね。

それは、「クリック音」と呼ばれるもので、痛みを伴わないのであれば、あ まり気にする必要はないですよ。例えば100人を無作為に抽出した時に顎の状態が正常な人というのは23人ぐらいしかいない、とも言われています。かといって、残りの77人がみんな病気かと言うとそういうわけではないのでそれほど意識しなくても良いと思います。ただ、「口が開かない、開けようとすると痛い」という方は顎関節症の可能性が非常に高いので早急な治療をお 勧めします

一番は頬杖をやめる他、机につっぷして顔を横向きに寝たり、顎に負荷がかかる寝方や癖を改める、という事ですね。他にも、左右どちらかの噛み締めが強いと、骨がそちら側に歪んでいってしまい、左右の対象性が徐々に失われていきます。なので、普段噛んでいるのとは逆側で噛む、というのは強い噛み締めの軽減にもなりますので、良いと思いますよ。他にもあいうべ体操も効果的ですね。 あとは、例えば右側で噛んでいる人はやはり右側に体が傾いてしまいがちです。疲れた時に体を反対側に傾けたりすると筋肉もリラックスしますし、非常に気持ちいいですよ!また、耳の後ろあたりから胸にかけてついている、 胸鎖乳突筋を伸ばすストレッチもオススメです。