こんにちは！
埼玉県八潮市のつくばエクスプレス八潮駅北口から徒歩１分の歯医者さん、八潮駅前通り歯科医院の若林です。

暑い毎日ですが、皆様お元気でお過ごしでしょうか？
今年は梅雨明けも早く、長い夏になりそうです。
熱中症など、体調には十分お気をつけください。

今日は「高齢者とお口の健康」
について、お話しさせていただきます。

高齢者がいつまでも健康に暮らしていくためには、お口の健康が維持できていることが大切です。
楽しく、美味しく自分の歯でしっかり噛むことで、充実した食生活を送ることにも繋がるといわれています。

① 高齢者のお口の中の状態
高齢者のお口の中は、唾液の分泌量の減少、歯の磨耗や咬耗(すり減り)、歯肉の退縮、顎や舌の運動機能の低下などによってトラブルを抱えやすい状態になっています。
お口のケアをしっかり行い、トラブルを軽減させましょう。

＊ 高齢者に多いお口の中のトラブル
。根が露出した部分にできる根面う蝕(虫歯)
。被せ物、詰め物の内側にできる二次う蝕
。歯周病の進行により動揺している歯
。う蝕の状態のまま放置された未処置の歯
。インプラントの清掃不良
。義歯の不具合、誤った保管方法
。口腔乾燥
など

② 高齢者のお口のケアの役割
お口のケアの役割には、「お口の中をキレイにするケア」と「お口の機能を保つケア」があり、これらが合わさって、お口の健康を保つことができます。

＊ 健康を保つケア
。口腔の機能維持、回復
。唾液分泌の促進
。糖尿病、認知症の予防
。誤嚥性肺炎の予防
。美味しく食事が摂れる環境づくり

お口の健康を守り、維持するためにも定期検診はとても大切です

検診時、多くの患者様から「唾液が少なくなった？」と思う声を聞きます。
そこで、唾液分泌促進のための「唾液腺マッサージ」をお伝えします。

お口の中には唾液腺と呼ばれる唾液の出やすいポイントがあります。
この唾液腺を優しくマッサージすることにより、唾液分泌が促進され、潤いのある健康なお口に近づきます。

食前や就寝前に行うとより効果的です！

八潮駅前通り歯科医院では、検診時に歯の磨き方や義歯のお手入れの方法なども お伝えしています。
不安なこと、疑問に思うことなど、お気軽に声掛け下さい。